加湿器“加料”易刺激呼吸道 正确使用很重要！广东省人民医院呼吸内科副主任医师擅长治疗肺肿瘤、肺结节、肺部感染性疾病、胸腔积液及支气管哮喘等疾病。
加湿器可能导致呼吸道疾病的原因包括未清洁滋生细菌、使用时间过长空气湿度过高、水质不佳含有杂质、摆放位置不当以及对材质过敏。针对这些问题，可以采取相应措施进行预防和处理。
加湿器长期不清洁会滋生大量细菌和霉菌，随雾气散发到空气中，被人体吸入后可能引发呼吸道感染。建议定期彻底清洁消毒，例如每周用白醋和水按1:3比例混合浸泡30分钟后冲洗干净，或使用专用清洁剂按说明操作。
长时间开启加湿器会导致室内湿度过高，利于细菌和病毒繁殖，还可能引起呼吸道黏膜水肿。合理控制使用时间，每天2-3小时即可，并使用湿度计监测室内湿度，保持在40%-60%之间。
使用自来水或含杂质较多的水加入加湿器，水中的矿物质和微生物会随着雾气进入呼吸道，刺激黏膜。建议使用纯净水或过滤后的水，或将自来水烧开晾凉后再使用。
加湿器摆放位置离人体过近或处于空气不流通的角落，会使局部空气湿度异常，且微生物容易聚集。应将加湿器放置在距离人体1-2米且空气流通较好的地方，避免直吹人体。
部分人可能对加湿器的塑料、橡胶等材质过敏，接触后可能引发呼吸道过敏反应。若出现过敏症状，应及时更换为安全无刺激性的材质如陶瓷或不锈钢的加湿器。过敏症状严重时，可遵医嘱服用相关药物缓解。
日常使用加湿器时要养成良好习惯，定期维护保养，根据实际情况合理使用。如果呼吸道疾病症状持续不缓解或加重，应及时就医并严格遵医嘱治疗。加湿器“加料”易刺激呼吸道 正确使用很重要！
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